DEPRESSÃO

Minha infância, adolescência e grande parte da vida adulta foi permeada pela falta de algo que eu nunca consegui identificar e por uma sensação de vazio que nunca consegui preencher.

Durante anos perambulei por consultórios psiquiátricos e psicológicos tentando me curar de um estado depressivo invasivo e renitente. Fiquei melhor algumas vezes, fiquei pior na maioria das vezes. A depressão teimava em não me abandonar.

Eu tinha dificuldade em levar a vida, enfrentar problemas, fazer amizades. Dos problemas eu me escondia, os amigos vinham e iam, até que chegou o momento da total falta de capacidade de controle emocional.

Tudo estava se direcionando para o caos total quando, em mais uma consulta com mais um psicólogo, este me perguntou:" Você acha mesmo que tem depressão"?

Aquele pergunta me deixou furiosa. Afinal, quem ele pensava que era, para duvidar da minha capacidade de discernimento ante um fato?

Passado o momento de indignação parei para refletir e cheguei à conclusão que, depressiva ou não, eu não ia mais me entregar à dor. A partir daquele momento a depressão não ia mais interferir na minha vida.

Daquele momento em diante passei a ler tudo que se referia à depressão e suas ramificações, estado depressivo e seus males. Li depoimentos, trabalhos acadêmicos, livros de auto ajuda. Aprendi a identificar o que era tristeza e o que era depressão. E aprendi a controlar esse mal.

Hoje, alguns já me definem com a palavra Alegria. Rosto carrancudo e olhar triste, nunca mais.

Espero que meu depoimento sirva de exemplo e de força para pessoas que em algum momento não conseguem sair desse sofrimento.

ENSINAMENTOS

Ensinamento da minha mãe:
"A santo que eu não conheço, nem rezo nem ofereço""
Sigo à risca.
Falei.

No dia que esqueci esse conselho e agi de forma diferente, quebrei a cara.

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postado no facebook em 05/05/13

AMAR É

AMAR É:
Não jogar na cara do amigo tudo que ele faz ou que ele é, e que não te agrada.

AMAR É:
Ficar calado ao ouvir o amigo colocar defeito em tudo que você tem e em tudo que você faz.

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postado no facebook em 10/03/13

DITADOS POPULARES

Sempre tive como propósito passar no vestibular. Até que um dia prestei exame e o tema da redação foi "No mundo de hoje, quem espera sempre alcança?" Ah!! aquilo era tudo que eu queria como tema porque eu sou sertaneja tupiniquim e levo muito em conta todos os ditados populares.

Resultado: Arrasei na redação. Passei no vestibular e, mesmo sem saber de todas as notas, sei que foi por causa da redação.
Eu sei disso porque, muitos desses ditados eu vivenciei no meu dia-a-dia. Muitos deles fazem muito sentido nas nossas vidas, e nós não damos valor porque são "crendices".
Mas observe ao longo de sua vida se ditados como os abaixo não fazem sentido:
"Ri melhor quem ri por último"
"Aqui se faz, aqui se paga"
"Quem semeia ventos, colhe tempestades"
"Deus ajuda quem cedo madruga"
E por aí vai...
Você sabe de outro??

Não é brinquedo não!! É verdade. Reflita!!

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postado no facebook em 01/03/13

HONESTIDADE. Você é o que você faz e não o que você fala.

Pessoas falam coisas das quais estão a quilômetros de distância.

Falam de honestidade, de lealdade, de decência. Mas no dia-a-dia suas atitudes se revelam contrárias àquilo que pregam. Ser honesto, leal e decente não depende só de intenções. Como diz o ditado, "de boas intenções o inferno anda cheio". Ao invés de falar de certas virtudes, prove, através de suas ATITUDES, que você É o que você FALA.

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postado no facebook em 26/02/13

HONESTIDADE II

Alguém disse: "quando tudo parece parado, Deus está fazendo milagres em sua vida".
Uma boa frase para reflexão, não é??
Estamos tão envolvidos com o nosso dia-a-dia que não percebemos as pequenas mensagens enviadas por Deus. Eu posso estar errada, meus amigos, mas acredito piamente que Deus manda uma mensagem em cada acontecimento à nossa volta. Os bons e principalmente os que poderíamos chamar de ruins. Cabe a cada um de nós sermos sensíveis a esses apelos. Cabe a cada um de nós colocarmos a "mão na consciência".
A cada situação de revés em nossas vidas, ao invés de assumirmos a posição de vítima (situação bem confortável para aqueles que não têm a grandeza de assumir os próprios erros), devemos mais é buscar dentro do nosso coração, honestamente, o que fizemos voluntária ou involuntariamente, que magoou a nós mesmos ou a outrem.
Não quero dizer que ser honesto consigo mesmo é a receita da felicidade. Porque, sendo honesto, você vai atrapalhar e incomodar muitas pessoas que atravessam o seu caminho, e a inveja por não ser igual pode respingar em você. Mas pessoas que não são honestas, não sabem o que é isto. Não entendem o significado nem a importância desta virtude.
Então, reze para o seu DEUS, peça paciência para entender, aceitar e perdoar.
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postado no facebook dia 23/02/13

ABRIR-SE A POSSIBILIDADES

Interessante como ficamos travados quando não nos abrimos às possibilidades. De repente, as circunstâncias nos colocam frente a frente com aquilo que julgávamos não gostar e nos surpreendemos. O que antes não era bom, de repente se torna legal, interessante, prazeroso. Toda esta introdução, gente, para dizer que eu não gostava de Acarajé (o sabor da massa, feita de feijão fradinho, não me apetecia). Mas eu tive a oportunidade de mudar meu conceito. Levada a Salvador pelos meus amigos Neide e Walmar, me encantei com o Acarajé feito pelas baianas. Meu amigo Flávio Rocha tinha toda razão, acarajé é tudo de bom.

Mas não só o acarajé, na Bahia, é tudo de bom. Lá também tem Pelourinho, Terreiro de Jesus, Elevador Lacerda, Mercado Modelo, Farol, Barra, Porto,Rio Vermelho e suas Boites, Ilha de Itaparica, Mar Grande, e tem também pessoas maravilhosas, a exemplo de Lindinha(obrigada pelos almoços), Orlando e Silmara, Sonia e João(Sônia você tem mãos de ouro, seu almoço foi uma manjar dos deuses),Vânia, Flávia(obrigada pela ajuda na volta), Marcos e Kelly, Cida (amei seu sorriso, obrigada pelos remédios. rsrsrsrs).

Voltei extasiada do passeio. E recomendo, SALVADOR É TUDO DE BOM!!
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postado no facebook em 01/02/13