DEPRESSÃO

Minha infância, adolescência e grande parte da vida adulta foi permeada pela falta de algo que eu nunca consegui identificar e por uma sensação de vazio que nunca consegui preencher.

Durante anos perambulei por consultórios psiquiátricos e psicológicos tentando me curar de um estado depressivo invasivo e renitente. Fiquei melhor algumas vezes, fiquei pior na maioria das vezes. A depressão teimava em não me abandonar.

Eu tinha dificuldade em levar a vida, enfrentar problemas, fazer amizades. Dos problemas eu me escondia, os amigos vinham e iam, até que chegou o momento da total falta de capacidade de controle emocional.

Tudo estava se direcionando para o caos total quando, em mais uma consulta com mais um psicólogo, este me perguntou:" Você acha mesmo que tem depressão"?

Aquele pergunta me deixou furiosa. Afinal, quem ele pensava que era, para duvidar da minha capacidade de discernimento ante um fato?

Passado o momento de indignação parei para refletir e cheguei à conclusão que, depressiva ou não, eu não ia mais me entregar à dor. A partir daquele momento a depressão não ia mais interferir na minha vida.

Daquele momento em diante passei a ler tudo que se referia à depressão e suas ramificações, estado depressivo e seus males. Li depoimentos, trabalhos acadêmicos, livros de auto ajuda. Aprendi a identificar o que era tristeza e o que era depressão. E aprendi a controlar esse mal.

Hoje, alguns já me definem com a palavra Alegria. Rosto carrancudo e olhar triste, nunca mais.

Espero que meu depoimento sirva de exemplo e de força para pessoas que em algum momento não conseguem sair desse sofrimento.

ENSINAMENTOS

Ensinamento da minha mãe:
"A santo que eu não conheço, nem rezo nem ofereço""
Sigo à risca.
Falei.

No dia que esqueci esse conselho e agi de forma diferente, quebrei a cara.

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postado no facebook em 05/05/13

AMAR É

AMAR É:
Não jogar na cara do amigo tudo que ele faz ou que ele é, e que não te agrada.

AMAR É:
Ficar calado ao ouvir o amigo colocar defeito em tudo que você tem e em tudo que você faz.

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postado no facebook em 10/03/13

DITADOS POPULARES

Sempre tive como propósito passar no vestibular. Até que um dia prestei exame e o tema da redação foi "No mundo de hoje, quem espera sempre alcança?" Ah!! aquilo era tudo que eu queria como tema porque eu sou sertaneja tupiniquim e levo muito em conta todos os ditados populares.

Resultado: Arrasei na redação. Passei no vestibular e, mesmo sem saber de todas as notas, sei que foi por causa da redação.
Eu sei disso porque, muitos desses ditados eu vivenciei no meu dia-a-dia. Muitos deles fazem muito sentido nas nossas vidas, e nós não damos valor porque são "crendices".
Mas observe ao longo de sua vida se ditados como os abaixo não fazem sentido:
"Ri melhor quem ri por último"
"Aqui se faz, aqui se paga"
"Quem semeia ventos, colhe tempestades"
"Deus ajuda quem cedo madruga"
E por aí vai...
Você sabe de outro??

Não é brinquedo não!! É verdade. Reflita!!

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postado no facebook em 01/03/13

HONESTIDADE. Você é o que você faz e não o que você fala.

Pessoas falam coisas das quais estão a quilômetros de distância.

Falam de honestidade, de lealdade, de decência. Mas no dia-a-dia suas atitudes se revelam contrárias àquilo que pregam. Ser honesto, leal e decente não depende só de intenções. Como diz o ditado, "de boas intenções o inferno anda cheio". Ao invés de falar de certas virtudes, prove, através de suas ATITUDES, que você É o que você FALA.

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postado no facebook em 26/02/13

HONESTIDADE II

Alguém disse: "quando tudo parece parado, Deus está fazendo milagres em sua vida".
Uma boa frase para reflexão, não é??
Estamos tão envolvidos com o nosso dia-a-dia que não percebemos as pequenas mensagens enviadas por Deus. Eu posso estar errada, meus amigos, mas acredito piamente que Deus manda uma mensagem em cada acontecimento à nossa volta. Os bons e principalmente os que poderíamos chamar de ruins. Cabe a cada um de nós sermos sensíveis a esses apelos. Cabe a cada um de nós colocarmos a "mão na consciência".
A cada situação de revés em nossas vidas, ao invés de assumirmos a posição de vítima (situação bem confortável para aqueles que não têm a grandeza de assumir os próprios erros), devemos mais é buscar dentro do nosso coração, honestamente, o que fizemos voluntária ou involuntariamente, que magoou a nós mesmos ou a outrem.
Não quero dizer que ser honesto consigo mesmo é a receita da felicidade. Porque, sendo honesto, você vai atrapalhar e incomodar muitas pessoas que atravessam o seu caminho, e a inveja por não ser igual pode respingar em você. Mas pessoas que não são honestas, não sabem o que é isto. Não entendem o significado nem a importância desta virtude.
Então, reze para o seu DEUS, peça paciência para entender, aceitar e perdoar.
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postado no facebook dia 23/02/13

ABRIR-SE A POSSIBILIDADES

Interessante como ficamos travados quando não nos abrimos às possibilidades. De repente, as circunstâncias nos colocam frente a frente com aquilo que julgávamos não gostar e nos surpreendemos. O que antes não era bom, de repente se torna legal, interessante, prazeroso. Toda esta introdução, gente, para dizer que eu não gostava de Acarajé (o sabor da massa, feita de feijão fradinho, não me apetecia). Mas eu tive a oportunidade de mudar meu conceito. Levada a Salvador pelos meus amigos Neide e Walmar, me encantei com o Acarajé feito pelas baianas. Meu amigo Flávio Rocha tinha toda razão, acarajé é tudo de bom.

Mas não só o acarajé, na Bahia, é tudo de bom. Lá também tem Pelourinho, Terreiro de Jesus, Elevador Lacerda, Mercado Modelo, Farol, Barra, Porto,Rio Vermelho e suas Boites, Ilha de Itaparica, Mar Grande, e tem também pessoas maravilhosas, a exemplo de Lindinha(obrigada pelos almoços), Orlando e Silmara, Sonia e João(Sônia você tem mãos de ouro, seu almoço foi uma manjar dos deuses),Vânia, Flávia(obrigada pela ajuda na volta), Marcos e Kelly, Cida (amei seu sorriso, obrigada pelos remédios. rsrsrsrs).

Voltei extasiada do passeio. E recomendo, SALVADOR É TUDO DE BOM!!
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postado no facebook em 01/02/13

HONESTIDADE

O que você entende por honestidade? Tem a ver unicamente com o pagamento de suas dívidas? Ou tem a ver com outras coisas onde, aparentemente, não utilizamos a palavra?
E quando você pensa uma coisa e faz outra?

E quando você ensina algo às pessoas e faz exatamente o contrário?

E quando você usa as pessoas à sua volta, a seu bel-prazer?

E quando você faz as pessoas acreditarem em sua afeição e em sua amizade e deixa-as sem motivo aparente?

E quando você tem seus gostos e predileções e deixa de usufruí-los por causa de outrem?

E quando você gosta de dançar, de noitadas, de festas e se priva disso por causa do seu parceiro, porque ele não gosta?

E quando você se priva de dar sua opinião sobre qualquer coisa porque você "quer dar a vez ao outro"?
Tudo isto é honestidade?
Muito além de ser honesto com os seus credores, você precisa ser honesto com você mesmo. Você precisa entender que defender suas convicções é manter sua identidade. E sem identidade, quem pode ser feliz??

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postado no facebook em 20/01/13

INTOLERÂNCIA

É muito engraçado.

Tem gente que exige muito dos outros mas não olha para si mesma e nem se pergunta se também não está causando decepções, mágoas, constrangimentos, etc...

Vou contar aqui uma breve historinha:

"Era uma vez um rapaz chamado João que tinha uma amizade muito grande com Maria. Um dia Maria não fez o que João queria (ele era egocêntrico) e ele se afastou dela, magoado. Maria, ao ver a atitude do amigo, disse-lhe:

-"João, você está magoado porque eu não fiz o que você queria. Mas eu te pergunto: Você acha que nunca me magoou? Se eu, em nenhum momento me afastei, foi porque eu te aceito do jeito que você é ou porque você é um ser que não comete erros? Você realmente se considera o ser perfeito, que não abusa, não constrange, não magoa??

Resultado: felizmente, João era uma pessoa do bem, que reconhece os próprios erros e se desculpa por eles. Ele reconheceu a atitude um tanto infantil, a amizade dos dois voltou a ser maior do que antes, e viveram felizes para sempre."

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postado no facebook em 04/01/13

FELICIDADE II

O conceito de Felicidade é tão subjetivo, não é? Porque o que pode me fazer feliz, pode não fazer nada por você. Pode não te trazer alegrias, nem paz de espírito, nem te fazer render louvores ao teu Deus, seja você quem for, congregue a religião que mais lhe convier. Seja você rico ou pobre, preto ou branco, instruído ou iletrado.
Busque na sua vida as pequenas coisas. Aquelas pequenas coisas do seu cotidiano que você não costuma dar valor por acontecer tão rotineiramente. São elas que acalmam, que preenchem o vazio interior, que fazem rir, refletir e finalmente render graças.
É fácil, não custa tentar. Tente, acredite! A felicidade pode estar do seu lado. Se o seu propósito não está dando certo, mude o seu foco. Sempre existe um caminho. Não se envergonhe se esse caminho é muito "simplório". Talvez seja esse o caminho que vai te fazer feliz e pleno. 

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postado no facebook em 10/06/12

SOLIDÃO

Muitas coisas na vida me deixaram triste. Uma delas foi quando li o livro "Cem Anos de Solidão", onde G. G. Márquez conta a estória de uma família que, embora numerosa, viveu um completo estado de solidão.

Conheci uma familia ( mãe e 5 filhos) cujos membros viveram uma solidão tão grande quanto a solidão descrita no livro acima. E essa solidão os levou à própria ruína. Um dos filhos, alcoólatra, tentou o suicídio. Por conta disso a matriarca não suportou o sofrimento e se foi logo em seguida. Recentemente, mais exatamente no espaço de 6 meses, mais duas vidas foram ceifadas, também levadas pelo alcoolismo. Pessoas lindas, jovens, que tinham tudo para dar certo na vida. Alexandre, Itamar e Nazarene, peço a Deus que os acolha no céu e que a vida espiritual seja melhor do que foi a vida corpórea.

Que vocês descansem em paz, primos queridos!!

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postado no facebook em 24/08/12

DESAPEGO

Infelizmente é preciso desapegar. 

Às vezes você pensa que "aquele amigo" é amigo. Aí você descobre que as atitudes dele só te colocam para baixo, só te diminuem, só te rebaixam, só te humilham. 

De repente você abre os olhos e percebe que "aquele amigo" não é assim uma brastemp. Por mais que doa se separar dele, com quem você compartilhou confidências e sonhos por anos a fio, não tem para onde correr: é preciso se afastar. Mas não se afastar definitivamente, porque uma amizade não se joga fora assim, de uma hora para outra. 

Tenho uma amiga, Betinha, que eu amo como se fosse minha mãe, que disse um dia:" amizade de braço no pescoço não dá certo". Ela tinha toda razão, bendita seja!! O excesso de amizade cria uma intimidade que leva ao desrespeito pela individualidade do outro. E aonde há o desrespeito não pode existir abnegação.

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postado no facebook em 09/09/12

CAUSOS

Aproveitando a deixa, vou contar um CAUSO que aconteceu hoje ( adoro causos).

Uma pessoa estava indignada com a Câmara dos Deputados ou o Senado (não sei qual) porque eles não definiram o piso salarial dos Garis em R$ 1.000,00. Eu disse a ela que eles estão certos, não porque os Garis não mereçam ganhar mil reais, todos merecem um salário e uma vida dignas, mas porque existe uma ordenação de salários conforme sua importância. Se hoje professores formados ganham 1.500,00, seria injusto que um gari ganhasse 1.000,00. Então, pela ordem de importância e de esforço desprendido para se estar naquela profissão, se os Deputados votassem piso salarial de 1.000,00 para garis, teriam que aumentar pisos salariais de professores, médicos e policiais.
Acho que professores, médicos e policiais são muito mal remunerados no Brasil. Deveríamos lutar por isso, e consequentemente, os salários das outras categorias subiriam, inclusive dos garis.

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POSTAGEM FEITA EM 05/10/12 NO FACEBOOK.

AMIGO DE VERDADE

Quer ser meu(minha) amigo(a)? Respeite-me, e a recíproca será verdadeira. Quer me humilhar?? Sorry, baby, mas eu quero relações bilaterais. Você não pode me respeitar? Respeitar minhas idiossincrasias?? Então, desculpe-me, mas você não serve para ser meu(minha) amigo(a).

Cortei o cordão umbilical da amizade dependente. Agora eu amo quem me ama. Se você que está lendo isto, me ama de verdade e me aceita do jeito que sou, então amigo(a), seja bem vindo. Porque eu vou te aceitar e vou te amar do jeito que você é.
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POSTAGEM FEITA EM 20/10/12 NO FACEBOOK.

MACHUCAR PESSOAS. SIM OU NÃO?

Mas não machucar o outro é tão difícil. Porque o que para nós pode ser normal e natural, para o outro pode ser um "cavalo de batalha", um "calcanhar de Aquiles". Então, para não machucar os outros, me fecho em concha. Me afasto. Me desligo. Mesmo correndo o risco de não ser compreendida e de ser excluída. Prefiro o meu sofrimento ao sofrimento alheio!!

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POSTAGEM FEITA EM 02/11/12 NO FACEBOOK.

LINHA TÊNUE

Por trás de cada crítica existe um QUÊ de inveja. Como bem diz a música LINHA TÊNUE, "... quando o desprezo a gente muito preza, na vera o que despreza é o que se dá valor..."
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POSTAGEM FEITA EM 04/11/12, NO FACEBOOK.

CONFISSÕES DE UMA BIPOLAR.

"...Sou bipolar.

E durante toda minha vida tentei administrar isto sem magoar pessoas e sem ferir susceptibilidades.

Não foi fácil. Não vou aqui dizer que consegui.

Muitas vezes preferi me afastar das pessoas que me faziam bem e que me faziam feliz porque, como não conseguia administrar minhas emoções, preferia EU ser magoada levando uma vida de segregação e de solidão, a magoar quem quer que seja.
Muitas vezes vi "caras feias" em retribuição à minha "cara feia".
Muitas vezes vi pessoas e "amigos" me segregarem quando eu me afastei, porque eles achavam que o meu afastamento era pessoal, tinha a ver com elas.
Muitas vezes fui tachada de duas caras, de orgulhosa, de "metida a besta", num momento em que eu estava apenas travando uma briga comigo mesma, tentando mudar, tentando ser o que , para todos, "é ser normal".
Não é fácil. Do meu lado, não é fácil.
Mas recentemente um amigo me disse que o contrário também é verdadeiro, ou seja, que para "os amigos" também não é fácil entender, compreender e aceitar uma pessoa bipolar.
E aí minha confusão interior fica maior ainda.
E eu me pergunto: o que posso fazer para manter em paz minha roda de amigos e familiares? Colocar uma placa, a exemplo de um cego, na minha frente e caminhar com ela dizendo " EU SOU BIPOLAR?? Dizendo, entre aspas, que sou diferente e que preciso de compreensão?? Que quando fico quieta e afastada não é porque estou triste nem porque estou "com raiva"? Que os meus amigos e familiares não provocaram isto? Que o que eu sinto é involuntário e incontrolável??
Remédios não deram certo. Então o que fazer??
Frustração... Esta é a palavra que resume tudo isto. ..."


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POSTAGEM FEITA EM 17/11/12, NO FACEBOOK

MAIS UMA DE FELICIDADE

A felicidade não está fora de você. Não depende de coisas nem das pessoas que o rodeiam. Procure-a dentro de si mesmo e vai encontrá-la. Como?? Exercendo a tolerância ( aceitar os outros do jeito que são); a paciência (esperar pelo momento certo de cada coisa acontecer, sem queimar etapas); a caridade (ajudar sempre, com uma palavra, um conselho, um pedaço de pão, um móvel que não serve mais, a roupa ou o sapato que não cabem mais ou, se preferir, uma cesta básica, um kit de higiene pessoal, um kit de material escolar, um cobertor...); o amor (tentando entender e perdoar as ações e reações de cada um).
Ao dizer tudo isto julgas que eu sou a dona da verdade?? Não!! Estou dizendo tudo isto a você e, principalmente, a mim mesma.
Espero que todos nós possamos internalizar estes ensinamentos
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POSTAGEM FEITA EM 21/12/12, NO FACEBOOK.

A FALTA QUE MEU PC ME FAZ - Uma história de amor e dependência.

Começou assim.

O PC não estava ligando. Levei para conserto e a solução foi somente uma limpeza. O bichinho estava muito empoeirado.

Quando chegou em casa, só trabalhou uma vez. Depois, nada novamente. Desta vez o defeito estava no módulo isolador, que mandei para conserto em AJU. E este módulo que não chega?

Enquanto isto a solução é acessar internet no PC da amiga, cuja casa é distante da minha, ou no NOTE do meu filho, mesmo sem conseguir me acostumar com esse tecladinho minúsculo e sem mouse.
O jeito foi mandar minhas notícias via Nokia. E assistir TV o tempo todo. Concurso Miss Universo 2012, Desfile da coleção 2012 da Victoria's Secret, Som Brasil, Globo de Ouro, America's Got Talent, filmes e mais filmes.
Facebook, I love you!!
Meu PC, que falta você faz!!


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postagem feita em 23/12/12 no facebook.

FELICIDADE

Hoje estava discutindo com uma amiga a respeito da felicidade. Ela dizia que o nosso "cavalo de batalha" na vida é a busca da felicidade. Mas isto os filósofos da antiguidade já diziam. E nós tanto acreditamos que vivemos uma busca incessante por um estado de espírito de eterna euforia, quando na verdade pequenas coisas do dia-a-dia deveriam nos deixar em paz. Feliz? Mas o que é a felicidade exatamente? Não deveríamos apenas dizer que estamos satis-FEITOS e em paz?
Ela também comentou que a tal felicidade independe do outro, do que está no exterior. E eu concordei em gênero, número e grau. Não que eu saiba agir dessa maneira, mas sei que nós é que criamos o nosso bem estar, que deve vir de dentro para fora.
Existe um livro bem lugar comum mas que acho muito bom. "Felicidade é um trabalho interior" de John Powell.
No final, a gente lê tanto mas as leituras não nos incitam a agir racionalmente. Mesmo sabendo o caminho das pedras insistimos em buscar algo ou alguém que já se mostrou impossível ou inadequado. E a tal felicidade continua a quilômetros de distância.
Viver o AGORA é o caminho.
Vamos tentar??????

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postagem feita no facebook dia 24/12/12

PONTO DE VISTA : PRECONCEITO x DISCRIMINAÇÃO

Adoro quando me encontro com os  meus amigos.  Desses encontros sempre sai  uma discussão: seja sobre uma  forma de falar, a letra de uma música, o comportamento das pessoas, a opção sexual, a maneira de viver ou de pensar.
No nosso último encontro a discussão foi sobre TATUAGEM.
Para iniciar meu ponto de vista quero primeiro mostrar para os leitores a diferença entre "preconceito e discriminação" segundo o meu velho e fiel  dicionário AURÉLIO datado de  1986.Se ele está muito atrasado, por favor, me perdoem.
PRECONCEITO: Conceito ou opinião formados antecipadamente, sem maior ponderação e sem conhecimento dos fatos; julgamento ou opinião formada sem se levar em conta o fato que os conteste; Suspeita, intolerância, ódio racial ou aversão a outras raças, culturas, religiões, etc...
DISCRIMINAÇÃO: Ato ou efeito de discriminar; Separação, apartição, segregação: discriminação racial.

O que eu aprendi sobre a diferença entre preconceito e discriminação, puxando para a nossa realidade, é que no primeiro (preconceito) você não concorda e não aceita o ponto de vista do outro ; no segundo você pode até não concordar,  mas respeita esse ponto de vista,  não discriminando nem segregando.
Então voltemos para o assunto TATUAGEM.
Na roda de amigos, tinha dois tatuados (eu e outra pessoa).  A discussão se iniciou porque disseram que quem é tatuado vai ser sempre segregado, (e aí você pode identificar um ato discriminatório), pois a tatuagem é própria de quem é transgressor, rebelde, vândalo, etc (um preconceito), embora eles soubessem que nós, os tatuados da roda, não fôssemos nem uma coisa nem outra.
A Igreja católica, de fato,  baniu a tatuagem na Idade Média pois achava que quem a usasse estava
praticando atos demoníacos e profanando o próprio corpo, templo de Espírito Santo.
No entanto, tudo muda e tudo se transforma, não é?
Fico pasma de ver que os tatuados ainda são vistos como vândalos ou transgressores, em um mundo em que os homossexuais buscam espaço para viverem abertamente sua opção sexual, em que as mulheres entraram no mercado de trabalho de tal forma que muitas vezes são as provedoras de suas casas e seus casamentos, em que as mulheres lutaram e conseguiram impôr sua sexualidade, sua feminilidade. Porque, há algum tempo atrás, da mesma forma que o tatuado era visto como transgressor, o homossexual era obrigado a ficar no armário, a mulher não podia sair para trabalhar fora de casa e muito menos sustentar um homem que muitas vezes ganhava muito menos do que ela,  e a mulher não podia dizer que sentia desejo e prazer  na relação sexual. Porque uma coisa mudou e outra não? Ou será que não mudou? Qual é o problema que existe em ser tatuado? Porque tatuagem é coisa de homem, é pouco feminino (olha o preconceito aí)? Partindo desse pressuposto, mulher também não deveria escolher o homem com quem transar, porque isso sempre foi coisa de homem. Mulher não deveria trabalhar fora, porque isso era coisa de homem.O que lhe competia era ser mãe e esposa em tempo integral. Homossexual não deveria se assumir, porque o sexo e o casamento foi inicialmente idealizado entre sexos opostos.
Aí veio outra discussão. O que me levou a fazer minhas tatuagens? Eu queria me mostrar? Eu queria me afirmar?
Não. Eu fiz minhas tatuagens simplesmente porque gosto de tatuagens. Simples assim. Para agradar a mim mesma, não a quem as veja.  No entanto, disse aos meus amigos que quando vejo pensamentos como esses eu fico muito satisfeita de estar quebrando tabus, saindo do lugar comum, sendo eu mesma.
Abaixo vou colocar as fotos de minhas tatuagens para que vocês se deliciem, porque, modéstia à parte, elas são lindas....

UMA BREVE CONSIDERAÇÃO SOBRE A PALAVRA PERFÍDIA.

Acontecimentos recentes em minha vida me chamaram à atenção a palavra “perfídia”. Curiosa que sou,  fui buscar no dicionário os significados da palavra. Encontrei vários, claro, e seus sinônimos, adequados a várias situações, conforme o acontecimento aonde caiba a palavra. Vejam abaixo:
s.f. Deslealdade, traição, infidelidade. (Antôn.: lealdade, sinceridade.)
Sinônimos de Perfídia
Perfídia: aleive, deslealdade, desserviço, doblez, falseta, infidelidade, insídia, perversidade, rasteira e traição
ALEIVE:S.M. ALEIVOSIA, CALÚNIA.
DESLEALDADE:F. MÁ-FÉ; PERFÍDIA; DESONESTIDADE; INFIDELIDADE..
INFIDELIDADE: S.F. FALTA DE FIDELIDADE; DESLEALDADE; TRAIÇÃO; FALTA DE EXATIDÃO, DE VERDADE
INSÍDIA: S.F. PERFÍDIA, EMBOSCADA, CILADA, ESTRATAGEMA, TRAIÇÃO.INTRIGA.
RASTEIRA: S.F. MANEIRA DE FAZER ALGUÉM CAIR, PASSANDO-LHE O PÉ ENTRE AS PERNAS; CAMBAPÉ.
FIG. PASSAR (A, UMA) RASTEIRA, TRAIR, ENGANAR, LOGRAR.
TRAIÇÃO: S.F. AÇÃO OU EFEITO DE TRAIR; FELONIA, DESLEALDADE.

Perfídia (latim perfídia, -ae).  s. f.
1. Qualidade do que é pérfido.
2. Ação. !. Ação para enganar ou que contraria o que foi afirmado ou prometido. = deslealdade, infidelidade, insídia, traição.
Transcrevo aqui, também, alguns textos aonde o nome “perfídia” e seus sinônimos  foram usados,  para ilustrar o real conhecimento da palavra:
·         Matar líderes adversários quase sempre foi um tabu na tradição militar ocidental. Na antiguidade clássica, tentar matar o general ou rei inimigo era uma maneira tradicional de vencer uma batalha; sem comando, as tropas perdiam coesão e não resistiam aos ataques. Mas a morte tinha que ser em batalha, não por traição ou perfídia. Folha de São Paulo, 07/05/2011
·         Em artigo publicado nesta segunda-feira, o ex-ditador cubano Fidel Castro também afirmou haver possibilidade de guerra na região e acusou a Colômbia de cometer "uma deslealdade" caso autorize os EUA a usar as bases militares, advertindo que esse Acordo poderá desatar em uma guerra fratricida com a Venezuela e uma tragédia latino-americana. Folha de São Paulo, 10/08/2009.
·         Revoltado, o atacante Neto Baiano, autor do gol do triunfo do Vitória na estreia da Série B, sábado passado, ante o Vila Nova, chegou a falar em "traição" e reclamar da atitude do agora ex-colega. Folha de São Paulo, 24/05/2011.
·           Exemplo: Maria resolveu se esquivar, magoada com as perfídias (traições, falta de fé) dos amigos.
Que a nossa fala jamais se converta em instrumento de perfídia ou de julgamento alheio, pois o ato de julgar é atributo exclusivo de Deus.

·         No seu cotidiano você pode usar esta palavra quando estiver magoada com aquela amiga que contou um segredo seu para outra pessoa: "A nossa amizade acabou por causa da sua perfídia". Bem dramático. Depois de ouvir essa frase com certeza ela vai pedir desculpas e nunca mais cometerá o mesmo erro.

FINALMENTE, UM POUCO DE FRIO NO NORDESTE BRASILEIRO...

Queridos leitores,
Após 2 anos de intenso calor e falta de chuvas, um pouco de frio surge no horizonte dos mortais moradores do Nordeste brasileiro. Eu já estava achando que o povo nordestino ia se desintegrar pelo calor mas, finalmente, posso ficar na minha casa sem o eterno barulho do ventilador!!!  Não estou  aqui  reclamando de ser nordestina, não, não. Por favor, não me entendam mal. Sou uma nordestina orgulhosa da minha terra, da minha gente, dos nossos costumes e de tudo que é peculiar a essa região, inclusive o calor. Mas morar no Nordeste brasileiro, minha gente, é osso!! O calor que faz aqui mina a resistência, a paciência e a saúde de qualquer residente. Meu irmão, nordestino da gema, morando em Sampa desde os idos de 1970, que o diga!! Depois de 30? 40? anos morando em Sampa, para onde ele migrou em cima de um pau-de-arara (vocês sabem o que é isso?) no ano de 1971, não se acostuma mais com o nosso clima e o nosso calor. Quando ele vem a Sergipe rever suas origens, o faz somente em meses frios, chuvosos. Ele está certo! Houve momentos em que pensei em vender tudo que tenho e migrar para o sul do país,  para lugares de clima frio ou pelo menos mais ameno do que o nosso.  Mas não levei a cabo meu intento porque o calor nordestino não se aplica somente ao clima, mas também às pessoas, aos relacionamentos, à vida em comum. Como querer deixar pessoas que se amam, se respeitam, se acolhem tão maravilhosamente?? Não tem como!! E assim, vou ficando por aqui até que algo espetacular me leve ao sul do país!!
beijos,

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Esta postagem aconteceu no verão de 2011. 

Minha experiência ao fazer uma TORTA DE BACALHAU

Minha mãe costumava fazer receitas com bacalhau na "quaresma" ou "semana santa". E eu era obrigada a comer, porque na "quaresma" ou "semana santa" todos tinham que comer essa iguaria, segundo os preceitos religiosos ou costumes da época e/ou da sociedade em que vivíamos. Como eu não tinha muito amor por peixe (porque minha mãe, coitada, muito pobre, só sabia ou só tinha condições de fazer peixe na água e sal), acabei adquirindo ojeriza pelo coitado do bacalhau que não tinha nada a ver. 

Assim passei anos sem degustar e sem me deliciar,de fato, desse sabor que hoje, reconheço, é M A R A V I L H O S O. Eu que sou uma profunda apreciadora das baladas, dos happy hours, do encontro com os amigos, foi no "bolinho de bacalhau" que encontrei o parceiro perfeito para degustar aquela cervejinha super, hiper gelada. 

Assim, resolvi dar um crédito ao coitado, e comecei a me interessar por receitas que levassem o bacalhau como ingrediente principal. Ainda não sei muito, isso é fato, mas vou postar para vocês uma receita que encontrei na coleção "Emagreça com Saúde" do InCor-Hc, e que tentei fazer hoje.

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TORTA DE BACALHAU

MASSA

250g de ricota, 2 claras, 4 colheres(sopa) de farinha de trigo. Mistures tudo, forre com essa massa o fundo e os lados de uma forma redonda untada com azeite.

RECHEIO

500g de bacalhau seco, 1 cebola picada, azeite de oliva, 2 tomates picados, salsa ou coentro a gosto. Após dessaguar,desfie o bacalhau e refogue junto com a cebola, os tomates e o azeite, adicione salsa e retire do fogo. Deixe amornar e coloque sobre a massa da torta.

COBERTURA

4 claras, 1 xícara de creme de leite light, 1 colher(sopa de queijo parmesão ralado. Bata as claras e o creme de leites e coloque sobre o refogado de bacalhau. Salpique o parmesão por cima e leve ao forno médio(180ºC), por cerca de 40 minutos. 

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Na minha pouca experiência no trato com o bacalhau, não dessalguei o suficiente. Resultado: o recheio ficou salgado demais e eu sou hipertensa. Resolvi acrescentar ao recheio batatinha e cenoura cozidas e amassadas, milho verde e ervilhas. Mascarou um pouco o sal, mas esse inimigo continuou lá. Deu para provar, no meu caso. E deu para comer, o restante das pessoas da casa porque, nós brasileiros estamos muito acostumados a comidas muito salgadas. Na próxima, tenho certeza que farei bem.

beijos,

"QUANDO EU SOLTAR A MINHA VOZ, POR FAVOR, ENTENDA..."

"... que palavra por palavra eis aqui uma pessoa se entregando..."
Linda essa música de Gonzaguinha, não??

Gente aqui estou eu, mais uma vez, rasgando o verbo.
Devo dizer que falar e escrever não é minha praia, mas vou arriscar de vez em quando para não ficar só no CLIPPING.
A primeira coisa que me vem à mente, neste momento, é a violência na cidade onde moro, e pensando nisso vou contar o que penso e como reajo a tudo.
Há algum tempo atrás eu decidi não assistir mais a nenhum jornal. Foi quando meu filho nasceu, e eu estava em um estado de total fragilidade. Sou muito frágil e influenciável, e assistir a tantas notícias ruins acabavam por me transformar em uma pessoa depressiva. Então, me recusei veementemente a assistir ao anúncio de tanta violência e atrocidade, ainda mais quando tudo isso era aumentado pelo canal de televisão numa clara evidência de conseguir telespectadores e não de, somente, transmitir uma notícia. Em função disso passei um tempão sem ouvir/ver as notícias da televisão, me atualizando somente por revistas ou internet.
Aí, a minha cidade passou a ter um quadro de violência que tem chamado a atenção de todos. Por algum motivo, talvez por querer deixar de ser tão influenciável, talvez por querer ser forte e enfrentar com galhardia as mazelas da vida, voltei a assistir os jornais televisivos. E cheguei à conclusão que a violência impera em todos os lugares, não só aqui. O que temos visto nos jornais recentemente é algo que nos leva a pensar em qual estágio da nossa passagem pela terra nós estamos.
Recentemente tive contato com um livro, de ficção, que narra o fim dos tempos e coloca a coisa de tal forma que você se vê nele ao se dar conta de tudo que tem acontecido. Não quero ser tendenciosa, não vou citar o nome do livro, mas é tudo muito desesperador, essa é a palavra.
Temos visto hoje a total falta de ética, de compromisso, de respeito pelo outro. Nos relacionamentos ninguém é mais de ninguém, enfim, tudo virou um verdadeiro caos. Cada um faz o que quer, ninguém conhece o significado da palavra tolerância, do amor ao próximo, da humildade, da hora de falar, da hora de calar. E essa falta de se por no lugar do outro é que tem levado a todos a se digladiarem como se estivéssemos em uma guerra. O que mais me estarreceu recentemente, foi ter a notícia de um vizinho que matou o outro por causa de um ovo, o que reforça o que disse acima sobre a falta de tolerância e de amor.
Enfim, amigos e amigas, isso é um desabafo. Se vocês se sentirem à vontade, façam seus comentários sobre o assunto.
beijos a todos,

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Incluindo esta, as próximas 4 postagens foram tiradas do blog anterior que foi invadido e excluido.

MENSAGEM DE BOAS VINDAS

Saudações a todos.
De vez em quando, quando estou inspirada (leia-se movida por algum sentimento conflitante), escrevo algumas coisas que costumo chamar de "momentos de introspecção". Mas faço isto no facebook, onde não deixo assinatura. Então uma amiga deu a ideia de um blog e eu achei legal. Vai ver que um dia serei famosa, então como reivindicar como minhas as coisas que escrevi?? Brincadeirinha....(rsrsrsrsrs)
Peguei tudo que já tinha escrito,  ou em outro blog meu (que foi invadido e eu tive que excluí-lo) ou no facebook, e trouxe para cá.
As coisas que escrevo são muito particulares, às vezes muito doloridas, resultado da minha busca incessante pelo autoconhecimento e pelo controle emocional. Expor todos esses sentimentos ao público, é muito corajoso, mas o objetivo aqui é poder ajudar aqueles que se reconhecem neles. Ao se reconhecerem faço com que pensem, repensem e se questionem. Então, na minha dor, quem sabe, atinjo pessoas e faço algo de bom por elas.
Sejam bemvindos,
Grande abraço,
Irani